城市与环境学院

心理健康
我院组织开展2025级研究生心理健康教育讲座

9月4日下午,学院邀请校心理健康教育中心副主任张文芳老师开展“研究生新生压力管理与心理健康”主题讲座,辅导员林启东主持会议,我院全体2025级研究生参加。

张文芳老师从关于心理健康、压力与健康的关系、压力应对与管理三个维度层层递进,详细讲述。张老师鼓励同学们正确看待压力,重视健康管理,学会主动寻求帮助,掌握科学调适压力的方法,让压力成为成长的助推器。

本次讲座有助于提升我院25级研究生心理调适能力,为学生科研学习与个人发展奠定坚实基础。